Ai mulher, o ano passou voando e a melhor estação do ano, pelo menos para mim, está chegando, que é o verão.
Não é apenas a minha favorita, mas a de muita gente, ir à praia, pegar um bronze, água de coco, não tem coisa melhor, né?
Mas deixa eu te dizer, se já cuidamos diariamente da nossa pele, é no verão é que precisamos redobrar esses cuidados com a pele.
É nessa estação onde as temperaturas mais altas aparecem, desidratando e prejudicando a saúde das células e do tecido da pele, deixando com um aspecto mais ressecado, e nos casos mais graves ocasionando até doenças.
Além do bom e velho protetor, no verão, nossa pele pede outros cuidados, pra ficar protegida, bonita e livre de doenças.
E foi pensando na chegada do forte verão do nosso país e nas consequências que ele pode trazer para a sua pele, que separei algumas dicas para manter a sua pele saudável, livre de doenças e mega hidratada.
E assim, né, mulher, uma pele bem cuidada, hidratada, faz toda a diferença no verão, principalmente quando vamos pra uma piscina ou praia onde não utilizamos nenhuma make, por isso, a importância desses cuidados redobrados.
Se liga nas dicas que separei pra você…
5 dicas para você preparar a sua pele para a chegada do verão
- Se hidratar mais
Se durante nossa rotina diária, a hidratação da nossa pele é algo essencial, durante o verão, isso precisa ser redobrado.
Um dos primeiros passos é manter a pele hidratada, passar um creme ou óleo corporal hidratante.
Evitar banhos quentes também é outra dica super importante, evitando assim que a pele resseque além de usar sabonetes neutros.
E por último, mas não menos importante. Beber bastante água.
Quando falamos de hidratação, ela precisa começar de dentro pra fora e beber água é um passo importante para isso.
A água é super importante para a nossa saúde como um todo, e no verão com a alta das temperaturas, é natural que a nossa pele tenha uma maior dificuldade para reter água, por isso é essencial beber mais água durante o dia, evitando desidratação e hidratando a pele.
- Usar protetor solar
O bom e velho protetor solar não pode deixar de aparecer nesse período, além de estar presente em todos os dias do nosso dia a dia.
Ele vai filtrar os raios UVA e UVB, que podem ser um dos grandes vilões da pele, fazendo com que nossa pele envelheça precocemente, ou que possamos ter câncer de pele. Por isso o protetor solar é tão importante e indispensável.
O protetor solar não é só para os dias quentes, não tá? Nos dias mais frios e nublados, usar o protetor é essencial para proteger a sua pele de uma superexposição.
E ah, Quando for escolher, sempre preferir pelos protetores que tiverem FPS igual ou maior que 30, que vão filtrar 96% de todos raios ultravioleta emitidos pelo sol.
- Durma melhor
Pois é, muitas pessoas não devem nem imaginar, mas ter uma boa noite de sono ajuda bastante a nossa pele.
O hábito de ter uma boa noite de sono, influencia na saúde da nossa pele, porque, durante o sono, nosso organismo vai aumentar a produção do hormônio do prazer, a serotonina, que vai minimizar a tensão dos tecidos musculares em todo o corpo, inclusive os que são responsáveis pelo aspecto da pele.
Então, uma boa noite de sono, vai nos deixar com uma pele mais lisinha e relaxada.
- Insira atividade física na sua rotina
Pra ficar com a pele preparada no verão, você precisa cuidar da sua saúde como um todo. Não adianta a gente usar os melhores tratamentos estéticos, seguir todas as dicas acima e não tirar um tempinho pra praticar atividades físicas.
Isso mesmo que você leu, praticar atividades físicas é essencial para ter aquela pele do jeito que gosta no verão.
Praticar exercícios físicos e os cuidados com a pele andam lado a lado. A prática de algum esporte ou exercício, vai ajudar no funcionamento metabólico de todo seu organismo.
Por isso, é indicado escolher uma atividade que lhe agrade e criar o hábito de sempre praticá-la, nem que seja duas a três vezes por semana, uma horinha do seu dia.
Você vai ver como sua pele e seu organismo vão responder bem ao estímulo.
- Utilize o Rosa Selvagem
A última dica e que eu sempre dou para todo mundo que me pergunta sobre os cuidados com a pele, principalmente no verão, é utilizar o óleo corporal Rosa Selvagem.
Pra você que ainda não conhece, vou falar um pouquinho dele. Ele é um óleo corporal, com ativos naturais e tecnologia biomimética, que juntos vão ajudar muito na hidratação da pele, principalmente nessa estação mais quente o ano.
Além de prolongar a hidratação da pele por mais tempo, ajuda também no combate de manchas escuras, foliculite, estrias vermelhas e até cicatrizes.
O Rosa vai ser seu maior aliado, não só nessa estação do ano, como em todas, trazendo leveza e bem estar para sua rotina, além de uma pele do jeito que sempre sonhou.
E mulher, perde essa oportunidade não, site bombando de promoções, acessa agora o site oficial, coloca o nosso cupom BLOG10 e garanta agora o seu com 10% de desconto e frete grátis para todo o BRASIL.
Beijo da Rosa
