Aprenda aqui como o autocuidado pode salvar sua vida.
A prevenção e o autocuidado com sua saúde íntima estão em suas mãos, mas você sabe como fazer?
Vem comigo que vou te dizer o passo a passo para o autocuidado eficaz!
Estamos vivenciando o mês de outubro. Mês marcante por promover uma campanha linda de amor próprio e autocuidado para as mulheres.
Você sabe o que é outubro rosa?
O Outubro Rosa é um movimento internacional que promove a prevenção e o controle do câncer de mama e também do câncer do colo do útero. Criado no início da década de 1990 pela Fundação Suzan G. Komem for the Cure.
Essa campanha tem por finalidade compartilhar informações que promovem a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso aos serviços de diagnósticos e contribuindo para redução de perdas.
O diagnóstico precoce ainda é a melhor forma de lidar com essas condições, e nós, claro, vamos te ajudar no autocuidado eficaz que faz toda diferença nos seus dias.
Saiba como fazer o autoexame
O autoexame é uma forma de conhecer e cuidar do seu próprio corpo, e também estar atenta quanto a qualquer mudança que surja em suas mamas.
Ele pode ser feito por você mesma, sete dias após o início da menstruação. Siga os seguintes passos:
- Levante seu braço esquerdo e apoie-o junto a cabeça;
- Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;
- Divida o seio em faixas, e análise devagar cada uma dessas faixas;
- Sinta a mama;
- Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
- Repita os movimentos na outra mama.
Após o período da menopausa, o autoexame deve ser feito 1 vez por mês. E a partir dos 40 anos de idade, as mulheres devem realizar anualmente a mamografia, exame que permite a identificação de lesões não palpáveis.
Quanto aos cuidados com o colo do útero, é importante que sejam feitos anualmente os exames ginecológicos de rotina. Pois, será possível visualizar sua região íntima: colo do útero, vagina e vulva.
É indispensável o acompanhamento especializado para manter sua saúde íntima!
Se cuide com Rosa Selvagem!
Outra forma de autocuidado que também se faz indispensável para seus dias, e que será seu aliado na rotina, é o óleo queridinho das mulheres que se amam: o Rosa Selvagem!
O Rosa Selvagem é um mix de óleos naturais, desenvolvido para te proporcionar o autocuidado e aumentar o seu amor próprio a cada dia de uso!
O clareador de manchas mais querido do Brasil, que já foi testado e aprovado por mais de 100 mil mulheres, vai te acompanhar diariamente e te deixar mais segura.
Já pensou em ter sua pele hidratada por 24 horas? Isso é possível com o Rosa Selvagem, devido ao óleo de amêndoas doces presente na sua fórmula. Um óleo 100% puro, rico em Vitamina A, B1, B2, B6 e Vitamina E.
Esse óleo é um poderoso antioxidante que auxilia no processo de desinflamação. Também age amenizando as irritações na pele, como a foliculite, por exemplo.
Outro componente é o óleo de rosa mosqueta, principal composto do Rosa Selvagem, ele possui ação anti-inflamatória, ajuda no combate às estrias, queloides e cicatrizes.
Além disso, vai estimular a produção de colágeno e elastina. Reparando de forma profunda a pele com manchas escuras e estrias vermelhas.
Por fim, temos o óleo de girassol presente no Rosa Selvagem. Ele vai te ajudar no processo de cicatrização, além de hidratar, nutrir e deixar sua pele super macia! Esse óleo é rico em Vitamina E, possui ação reparadora e age nos tecidos danificados.
Para obter os melhores resultados com o óleo Rosa Selvagem, você deve seguir certinho o tratamento, ou seja, usar o óleo por, no mínimo, 30 dias seguidos, passando em sua pele, duas vezes por dia!
Ah! Você pode usar o Rosa Selvagem até na região íntima, porque ele é hipoalergênico graças à sua fórmula com ativos 100% naturais.
Amor próprio e autocuidado, devem existir em todos os meses e dias do ano, seja sua maior prioridade! Se ame, se cuide, se toque!
O Rosa Selvagem vai estar com você te lembrando o quanto cuidar de si é fundamental para seu bem estar!
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