Um ano novo cheinho de possibilidades chegou, e nada como iniciar da melhor forma, com os devidos cuidados que toda mulher merece!
Para se manter saudável durante todo o ano, cuidar de você como um todo, deve ser sua prioridade e sua região íntima não pode ficar de fora.
Ainda existem tabus quando o assunto é região íntima, porém a falta de conversa, acaba fazendo com que muitas mulheres deixem para o segundo plano, seus cuidados íntimos.
Assim, ficam mais vulneráveis a ter problemas, dores, desconforto e infecções na região íntima.
E para que você não passe por perrengue e nem sofra com problemas na sua pepeka, vou te dar 5 dicas de cuidados que farão toda diferença na sua saúde íntima.
Vamos lá?
1. Procure um ginecologista
O ginecologista é o médico especialista na saúde íntima da mulher.
Mantenha seus exames e consultas em dia e nada de ter vergonha de conversar com seu médico, tá?
Tire suas dúvidas e busque as opiniões que achar importante para você.
Afinal, ele te dará suporte necessário, quanto aos cuidados e manutenção da sua região íntima.
2. Lave diariamente sua vulva
A higienização da pepeka é algo fundamental para sua saúde!
Lave sua vulva (região externa da pepeka), 1 vez ao dia com água e se for usar sabonete, dê preferência aos líquidos e neutros, que não alteram o ph da região.
Com o dedo, lave bem as regiões que têm cavidade e também o nosso amigo clitóris, não esqueça dele!
Vale lembrar que a vagina é autolimpante! Não precisa lavar lá dentro, tá!
3. Durma sem calcinha
A região íntima passa a maior parte do dia abafada.
Fungos adoram o escuro e a umidade. Sendo assim, na hora de dormir, deixe sua pepeka respirar, porque ela precisa!
Dê preferência a calcinha de algodão durante o dia, e na hora de dormir, deixe sua região íntima livre!
4. Cuide da sua alimentação
Além dos hábitos de higiene, é fundamental que você também busque bons hábitos alimentares.
Manter uma alimentação balanceada, ingerir bastante líquido no dia a dia, faz toda diferença para a sua saúde como um todo, inclusive a saúde genital.
Dietas mais ricas em carboidratos e açúcares, alteram o ph vaginal e podem trazer mais riscos de infecções de repetição.
Adicione a sua dieta alimentos que vão ajudar a manter o bem estar da sua flora vaginal.
5. Hidrate a sua Pepeka
A hidratação é um hábito que deve ser estimulado diariamente. Visto que a pele é uma barreira de proteção do nosso corpo, sendo assim, mantê-la hidratada reforça essa proteção e cuidado.
Evitando deste modo, sensibilidade à irritação e ao envelhecimento precoce da pele. E já que hidratar é algo tão importante, a região íntima também merece esse cuidado.
Hidrate toda a região externa, monte vênus, virilha e lábios externos. Seguindo essas dicas, você garante a sua saúde íntima!
E como finalizamos as dicas falando em hidratação…
Quero te apresentar o melhor produto que vai cuidar e garantir a saúde da sua pele, durante todo o ano!
Conheça o Rosa Selvagem!
O óleo queridinho que ganhou o coração das mulheres do Brasil! E não foi à toa que ele ganhou esse título, vou te contar os benefícios do Rosa!
O Rosa Selvagem é um óleo corporal clareador de manchas, desenvolvido com óleos naturais juntamente com a tecnologia biomimética, que tem como objetivo, imitar as proteínas e compostos produzidos naturalmente pelo organismo.
O uso do óleo Rosa Selvagem vai te ajudar com a manutenção e cuidado da pele do seu corpo, inclusive da sua pepeka.
Ele vai clarear as manchas escuras do seu corpo, aliviar as irritações da pele, além de suavizar e regenerar marcas e garantir uma hidratação profunda.
Tudo isso, graças a componentes ideais pensados detalhadamente para te auxiliar!
Como o Rosa Selvagem funciona?
O óleo de rosa mosqueta, principal componente do Rosa Selvagem, possui ação anti-inflamatória que atua diretamente no clareamento da pele, além de ajudar no combate às estrias vermelhas e roxas, queloides e cicatrizes.
Outro componente presente no Rosa é o óleo de amêndoas doce. Ele é um poderoso antioxidante que auxilia no processo de desinflamação e age amenizando as irritações da pele.
Agindo como um potente cicatrizante, temos o óleo de girassol. Rico em Vitamina E, ele tem um efeito de reparação de tecidos, que ajuda na cicatrização da pele.
O Rosa Selvagem também conta com o óleo de pracaxi. Por ser rico em ácidos graxos, possui alto poder antioxidante, que auxilia no alívio de irritações, diminuindo as marcas de expressões, e aumentando da elasticidade da pele.
E o último composto do Rosa, é o óleo de melaleuca. Com ação antioxidante, anti-inflamatória, antifúngica e bactericida, é perfeito para o controle de oleosidade da pele e acne.
A fórmula do Rosa Selvagem é rica em Vitaminas A, B1, B2, B6 e vitamina E, garantindo uma profunda hidratação de até 24h.
Com o Rosa Selvagem sua pele estará bem cuidada e pronta para se manter saudável durante todo o ano!
Como usar Rosa Selvagem:
Antes de tudo é importante lembrar que o uso do Rosa Selvagem é um tratamento e, sendo assim, precisa ser contínuo.
E o uso do Rosa Selvagem é bem simples: com a pele limpa e seca, aplique o óleo nos locais desejados e massageie até a pele absorver bem o produto.
Repita esse processo no mínimo duas vezes ao dia. Ah e fique tranquila para usar onde desejar, o Rosa Selvagem é hipoalergênico e não possui contraindicações.
O Rosa Selvagem tem sua eficácia comprovada por diversos especialistas e clientes, que nos mandam diariamente feedbacks, veja um antes e depois do nosso desafio de 28 dias:
Referência em clareamento de pele no Brasil, o Rosa Selvagem já foi testado e aprovado por mais de 100 mil mulheres que fazem uso e não largam mais!
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